Une grande tablée, un chili bien parfumé qui mijote depuis le matin, des assiettes qui se vident… puis, une à trois heures plus tard, tout le monde se tord de douleur. Crampes abdominales, nausées, ...

Au cœur d'un gymnase de La Havane, où résonnent les coups sourds portés contre les sacs de boxe, neuf familles cubaines ...

Cette année, le Jardin de Laborde, dont le concept repose sur de la libre cueillette, célèbre ses 30 ans et les 20 ans de sa ...

Recette riche en protéines : 13 idées simples, sans poudre, qui renforcent satiété, équilibre avec poulet, saumon, lentilles, tempeh, yaourt grec, 2024.

Incapables de bouger, les plantes ont façonné un arsenal chimique pour répondre aux assauts des insectes. Certaines ne se contentent pas d’épaissir leurs défenses, elles émettent des odeurs qui ...

Vous dormez, vous ralentissez quand même, et la journée pèse comme un sac mouillé. La fatigue chronique n’est pas un simple coup de barre. La vitamine B12 et la vitamine B9, ou folates, participent à ...

Face au scandale sanitaire du cadmium, nous avons interrogé l’expert du sujet, le docteur Pierre Souvet, pour identifier ...

La règle de Kinita Kadakia Patel est simple et pratique : “Une portion de fibres et une portion de protéines doivent être ...

Pesto, bolognaise, carbonara, lasagnes… Les pâtes font partie des plats rapides, économiques et réconfortants que l’on ...

Chaleur écrasante et zéro envie de cuisiner ? Ce tartare tomates, thon et avocat prêt en 15 minutes offre une entrée légère, ...

Reconnu pour ses qualités gustatives, le quinoa possède également de nombreuses propriétés excellentes pour la santé. Marine Besse, diététicienne-nutritionniste, dévoile tout ce qu’il faut savoir sur ...