Avec des coquillages, des légumes secs ou frais et même des conserves, on renouvelle son répertoire de hors-d’oeuvre : avanti les soupes, les tartares, les salades ! 3 € SALADE DE LENTILLES CORAIL, ...

Cette recette d'été sans cuisson associe betterave, chèvre frais et tahin en rosaces prêtes en 25 min chrono.

Bien manger avec un petit budget peut sembler compliqué. Beaucoup de personnes pensent qu’il faut dépenser plus pour cuisiner des repas équilibrés et variés. Pourtant, ce n’est pas forcément le cas.

Sur une plaque à cuisson, étalez le gros sel. Mettez-y les betteraves entières et non pelées. Faites cuire les betteraves à découvert au four 2 heures ou jusqu’à ce qu’elles soient bien tendres. En ...