Pour ce 15 juin, nous vous proposons un menu végétarien qui ravira vos papilles tout en respectant votre engagement pour une alimentation plus verte. Ce menu commence par une entrée rafraîchissante: ...

Dessert emblématique de la gastronomie portugaise, le pastel de nata (ou pastel de Belém) ressemble à un petit flan pâtissier que l'on déguste tiède, parfois saupoudré de cannelle ou de sucre glace.

Le sucre, souvent addictif, est omniprésent dans notre alimentation, mais ses effets néfastes sur la santé sont bien connus : prise de poids, diabète, maladies cardiovasculaires… Le régime sans sucre ...